PREDİYABET HAKKINDA GENEL BİLGİ

PREDİYABET HAKKINDA GENEL BİLGİ

Prediyabet:
Kan şekeri seviyelerinin normalden yüksek, ancak diyabet teşhisi için yeterince yüksek olmadığı bir durumdur. Prediyabet, ilerleyerek tip 2 diyabete dönüşebilir ve kalp-damar hastalıkları riskini artırabilir.

Risk Faktörleri

Obezite

Ailede diyabet öyküsü

Sedanter (hareketsiz) yaşam tarzı

45 yaş ve üzeri olmak

Yüksek tansiyon

Belirtiler

Genellikle belirgin belirtiler yoktur.

Bazı kişilerde artan susuzluk, sık idrara çıkma, yorgunluk görülebilir.

Teşhis

A1C testi: %5.7 - %6.4 arası

Açlık kan şekeri testi: 100-125 mg/dL

Oral glukoz tolerans testi (OGTT): 140-199 mg/dL

Önleme Yöntemleri

Sağlıklı beslenme

Düzenli egzersiz

Kilo kontrolü

Sigara içmemek

Bu önlemler, prediyabetin tip 2 diyabete dönüşmesini önlemede yardımcı olabilir