KUPA MASAJI

KUPA MASAJI

GEREKLİ MALZEMELER

Kupa masajı seti (silicone veya cam kupalar)

Cilt yapısına uygun yağ

UYGULAMA ADIMLARI

1-HAZIRLIK

Cildinizi temizleyin ve rahat bir ortamda oturun veya uzanın.

Masaj yapacağınız bölgeye cilt yapınıza uygun yağ uygulayın.

2-KUPA YERLEŞTİRME

Yağlanmış cilt üzerine kupaları yerleştirin.

Silikon kupaları hafifçe sıkıp cilde uygulayın veya cam kupaları vakum oluşturacak şekilde yerleştirin.

3-MASAJ HAREKETLERİ

Boyun: Kupaları boynunuzda yukarı ve aşağı hareket ettirin.

Çene: Kupaları çene hattınızda yukarı ve dışa doğru kaydırın.

Yanaklar: Kupaları yanaklarınızın ortasından kulağa doğru kaydırın.

Alın: Kupaları alnınızın ortasından saç çizgisine doğru kaydırın.

4-TAMAMLAMA

Kupaları nazikçe çıkarın.

Cildinizi temiz bir havluyla silin ve nemlendirici uygulayın.

DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Nazik olun ve fazla baskı uygulamaktan kaçının.

Her hareketi yavaşça ve dikkatlice yapın.

FAYDALARI

Kan dolaşımını artırır.

Toksinlerin atılmasını destekler.

Kasları gevşetir ve rahatlatır.

Cilt tonunu iyileştirir ve yüz hatlarını belirginleştirir.