Doğrulanmış Profil
PSİKOLOJİ
Aile ve Evlilik Danışmanlığı, Bağımlılık sorunları, Boşanma, Depresyon, Ebeveyn Danışmanlığı, Ebeveyn çocuk iletişimi devamı
ANKARA · 1 Adres
Duygusal açlık, duygusal yeme kavramlarıyla tanıştığım bir süreç oldu. Bu süreçte kendime bakma ve ihtiyaçlarımı fark etme şansı yakaladım. Kendimi tanıma şansı bulduktan sonra kilo kontrolü konusunda... devamı
Mustafa Kemal Mah. 2141.Cadde Demirkol Apartmanı 37/5 / ANKARA
1985 yılında doğdum, çocukluğumu Karadeniz'in çok güzel bir köyünde geçirdim... Tek hayalim olan Hacettepe Psikoloji bölümünden 2007 yılında mezun oldum. Mezun olduktan sonra 2 yıl Artikülasyon ve Akıcı Konuşma Bozukluğu olan çocuklar ve aileleri ile çalıştım. Ardından yaklaşık 13 yıl; Emniyet Genel Müdürlüğünde çalışan personel ve ailelerine yönelik psikolojik destek, eğitim faaliyeti gibi çalışmalar sürdürdüm; Adalet Bakanlığına bağlı olarak boşanma, evlat edinme, velayet gibi konularda çocuklar ve ailelerine yaşadıkları bu zorlu süreçte destek olmaya çalıştım. Bu süreçte ayrıca; İletişim, Öfke Kontrolü, Stres Yönetimi, Sınav Kaygısı, İntihar, Motivasyon, Psikolojik Sağlamlık, Beden Dili gibi konularda seminerler verme fırsatım oldu. Farklı illerde ve kurumlarda çalıştığım 15 yıllık süre boyunca mesleğimi yardımcı olmaya çalıştığım kişiler kadar kendim için de bir değişme ve gelişme fırsatı olarak gördüm. Bütün danışanlarımla öncelikle gizlilik ve güven ilişkisine dayalı çıktığım bu yolculukta, herkesin birey olarak değerli olduğu bakış açısı ile danışanlarımın hayatının kontrolünü kendi elinde tutması, karşılaştığı zorlukların kaynağını fark etmesi ve zorluklarla gerektiği gibi başa çıkmayı öğrenmesi, öncelikle kendisi ve çevresindeki kişilerle sağlıklı ilişki kurabilmesi, psikolojik sağlamlığa sahip olabilmesi en temel amacım oldu. Lisans eğitimimin ardından Ankara Üniversitesi Sosyal Hizmet Yüksek Lisans Programını ve Ankara Üniversitesi İnsan İlişkileri Yüksek Lisans Programını tamamladım. Halen kurucu ortağı olduğum Yonca Psikoloji’de mesleki çalışmalarıma devam etmekteyim.
Muayene ücretlerini öğrenmek için ara
Görüşlerinizi belirtmeden önce moderasyon sürecimiz hakkında bilgi alabilirsiniz.
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Duygusal açlık, duygusal yeme kavramlarıyla tanıştığım bir süreç oldu. Bu süreçte kendime bakma ve ihtiyaçlarımı fark etme şansı yakaladım. Kendimi tanıma şansı bulduktan sonra kilo kontrolü konusunda da daha işlevsel adımlar atabileceğimi düşünüyorum
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Sibel hanımla tanıştıktan sonra Psikodiyet kavramı ile de tanıştım. Beslenme ile ilgili bakış açım, yemeklere yüklediğim anlam bu süreçte değişmeye başladı. Kendimi cezalandırarak değil, kendimi anlamaya çalışarak yeni bir yola girdim. Beslenme şeklimle kedime verdiğim değerin bu kadar derin bağlantısı olacağını hiç düşünmezdim. Bunları görmeye başlamamda Sibel hanımın katkısı için ne kadar teşekkür etsem az olur…
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Kızımın sınav sürecinde zorlanmaları nedeniyle destek almaya başladık. Kaygısını yönetmekle ilgili çok iyi ilerlediğini hafta sonu girdiği sınavda da görmüş olduk. Sibel hanıma buradan da teşekkür etmek istedik
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Uzun zamandır Sibel hanımdan destek alıyorum. Bu süreçte çok yavaş ama kararlı adımlar atmamda, kendimle ilgili farkındalık kazanmamda, hayatımın kontrolünü elime almamda çok büyük katkısı oldu. İyiki böyle bir adım attım
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Yıllardır diyetisyene gidiyordum fakat her seferinde verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım. Yakın zamanda Duygusal açlık kavramıyla tanıştım ve arkadaşımın önerisi ile Sibel hanımdan bu konuda destek almaya başladım. Aslında ne kadar yanlış yollardan ilerlemeye çalıştığımı fark ettim. Problem çok daha derinlerde yatıyor ve bu süreçte çözüm ile ilgili çok daha ümitliyim
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Eşimle ilişkimizde yıllardır içinden çıkamadığımız sorunlar nedeniyle boşanma aşamasına geldik. Arkadaşlarımızın ısrarı ile destek almaya karar verdik. Bu süreçte anladık ki mesele çok da büyük değilmiş. Ama biz ilişki yaşamayı bilmiyormuşuz. bu süreçte gerçekten bakış açımız değişti. Çocuklarımızın bile evin içinde çok sakin olduğunu görmeye başladık
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Kızım üniversite sınavına girecek ve yoğun kaygılar yaşıyor. Deneme sınavlarında bile paniklediği için sonuçları kötü geliyor. Vakit kaybetmeden destek almaya başladık ve işk seanslardan itibaren farkındalığının arttığını, kaygısını yönetmeye başladığını gözlemledik. Ders çalışma kalitesi hemen yükseldi. Ne kadar teşekkür etsek az olur
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Danışmanlık süreci aile iliklerimize çok iyi geldi. İletişim problemi yaşayan bütün aileler bu desteği almalı. Sibel hanıma yardımları için çok teşekkür ederim
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Uzun zamandır terapi ihtiyacım olduğunu düşünüyordum ancak bulunduğum ülkede dil problemi nedeniyle adım atamıyordum. Online terapide kendimi bu kadar rahat ifade edebilmek, Sibel hanım tarafından anlaşılmak bana çok iyi hissettirdi
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Bu zamana kadar kendim ile ilgili aldığım en doğru karar oldu, iyiki terapi sürecine başlamışız, iyiki yolumuz kesişmiş
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Sibel hanıma hayatımda en zorlandığım dönemde bana yardımcı olduğu için teşekkür ederim.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Sibel hoca terapi ön yargıma rağmen süreci çok iyi yönetti ve 4. Seansta bi çok konuya bakış açım değişti diyebilirim.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
20 yıllık evliliğimizde ilişki terapisi sayesinde çok farklı bir yerden bakmaya başladık. Bu süreçte en çok kullandığımız söz ‘keşke bu desteği daha önceden alsaydık’ oldu sanırım. Sibel hanımın bu süreçte bize desteği çok büyük oldu. Teşekkürler
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Psikoterapi süreci bana çok yararlı oldu, Sibel hanıma çok teşekkür ederim. Onun sayesinde olaylara bakış açım da değişti, baş etme becerilerim de gelişti
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Sibel hanım ile psikolojik destek sürecine başlamak sanırım verdiğim en doğru kararlardan biri oldu. Pek çok konuda kendimi çok değişmiş ve gelişmiş hissediyorum. Ne kadar teşekkürü etsem az olur
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Sibel hanım bana çok iyi geliyor. Her seansda daha güçlendiğimi hissediyorum. İyi ki 🧡
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Kızımızın yaşadığı ergenlik sorunları sürecinde, kendisini terapiye ikna edemeyince eşim ve ben Sibel hocaya gittik. Aslında zaten destek alması gerekenin kızımızdan daha çok bizim olduğumuzu anlamamız uzun sürmedi. Bizim yaklaşımımız değiştikçe kızımızın da daha sakinleşmeye başladığını gördük, gerçekten ihmal edilmemesi gereken bir süreç
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Ruh sağlığı alanında çalışan bir uzman olarak danışan koltuğuna geçmek benim için çok zor bir karardı, bu adımı Sibel hanım ile atmak bana çok iyi geldi. Çok doğru bir yerde olduğumu her seanstan sonra hissediyorum. İyiki
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Çok yoğun kalp çarpıntılarım sonucu doktora gittiğimde bana psikoloğa gitmemi söylemesi üzerine Sibel hanıma ulaştım. Bu süreçte asıl problemin hayatımın akışı ve benim tükenmişliğim olduğunu kısa sürede fark ettim. EMDR terapisi ile de Sibel hoca sayesinde tanıştım. Yavaş yavaş hayatım yoluna girmeye başladı
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Yonca Psikoloji
Yıllardır kilo problemim nedeni ile sürekli diyet yapıyor ama biraz kilo versem de sonrasında fazlası ile geri alıyorum. Sibel hanımla terapiye başladıktan sonra bu işin yasaklanan yiyeceklerle çözülemediğini çok iyi anladım. Bana besinlerle ilişkimi düzenlemem için ışık oldu. Yolun çok başında olsak da çok iyi ilerleyeceğimizden eminim. Kendisine teşekkür ederim
Doğrulanmış değerlendirme
Bu telefon numarasını arayabilirsiniz:
Randevu almak için yandaki "Hemen Randevu Al" widget'ını kullanabilir veya doktoru doğrudan telefon ile arayabilirsiniz.
Yonca Psikoloji bünyesinde hizmet vermektedir. ANKARA iletişim bilgileri adres bölümünde yer almaktadır.
PSİKOLOJİ alanlarında uzmanlaşmıştır.
