Doğrulanmış Profil
PSİKOLOJİ
Altını Islatma Problemi, Çocuk - Ergen Psikolojisi, Çocuklar için davranış programı, Çocuklar için ev/okulda gözlem, Çocuklarda Gelişme Bozuklukları, Çocuklarda Tuvalet Eğitimi devamı
ANKARA · 1 Adres
Kendimle başladığım sürecime çocuğumla da devam ediyoruz Zehra hocam hem benimle hem çocuğumla çok güzel bir iletişim halinde kendisi çok ilgili sürece çok hakim zor zamanlar geçirdiğim bu süreç de iy... devamı
Aziziye mahallesi Cinnah caddesi 56/8 / ANKARA
İlkokulu, ortaokul ve lise Ankara’da okuduktan sonra Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümünden mezun oldum. Üsküdar üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programından (tezli) olarak yüksek onur derecesiyle mezun oldum. Yüksek lisans eğitimim sırasında Np Feneryolu Tıp Kliniğinde ve Np Beyin Hastanesinde staj yapma imkânım oldu aynı zamanda Üsküdar Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık Biriminde Asistan Psikolog olarak danışan gördüm. Daha sonra Tezimi Erken Dönem Uyumsuz Şemaların Yaşam Amaçları Belirlemede Etkisi üzerine yazdım. Mezun olduktan sonra Keçiören Belediyesinde Uzman Psikolog (çocuk-ergen) olarak yaklaşık 7 ay görev yaptım. Aynı zamanda Özel bir anaokulunda anaokulu danışmanlığı ve velilere yönelik psikoeğitim çalışmaları yaptım bu sırada aktif olarak çocuk-ergen danışan gördüm özel bir danışmanlık merkezinde. Özel okullara yönelik yaptığım anne-baba seminerlerim oldu. Yaklaşık 2018 de bu yana aktif yurt içi ve yurtdışı danışanlarıma online ve yüz yüze hizmet vermekteyim. Sınav kaygısı, ergenlik döneminde akran zorbalığı ergenler ve aile üzerine çatışmalar, bireylerde depresyon ve kaygı bozuklukları ,çocuklarda ve ergenlerde öfke uyum problemleri, çift ilişkilerinde çatışmalar, kaygı bozuklukları ve panik atak üzerine çalışan klinik psikoloğum. Seanslarımda danışanımın hızına saygılı ve güven ortamı sağlayarak yapılandırılmış bir yol izlemekteyim. ‘’İlk görüşmede ne konuşacağım, kendimi anlatabilecek miyim? Beni anlar mı? ‘’ diyen danışanlar için süreci adım adım anlatırım ilk seanslarımız güven ve şeffaflık üzerine adım adım gerçekleşir. Danışanlarla hedefler belirleyerek kişiye özgü yol haritası çıkarırız. Hedefim kısa sürede rahatlama sağlamak orta ve uzun vadede kalıcı değişim sağlamak ve içsel dayanıklılık kazandırmaktır. Kendiniz sıkışmış, yalnız ve anlaşılmamış hissediyorsan; bu süreci birlikte daha yönetilebilir hale getirebiliriz.
Muayene ücretlerini öğrenmek için ara
Görüşlerinizi belirtmeden önce moderasyon sürecimiz hakkında bilgi alabilirsiniz.
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Kendimle başladığım sürecime çocuğumla da devam ediyoruz Zehra hocam hem benimle hem çocuğumla çok güzel bir iletişim halinde kendisi çok ilgili sürece çok hakim zor zamanlar geçirdiğim bu süreç de iyi ki Zehra hocama başvurmuşum. Tavsiye ediyorum.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Uzun zamandır yaşadığım kaygı bozukluğu, her şeyi kafaya takma ve ilişkilerimde yaşadığım güvensizlik sorunları nedeniyle Zehra hocama başvurdum. Öncelikle kaygımın altında yatan düşünce kalıplarını fark etmemi sağladı ve bu düşüncelerle nasıl baş edebileceğimi adım adım öğretti. Özellikle aşırı düşünme, güvensizlik ve kontrol ihtiyacı üzerine yaptığımız şema terapi çalışması benim için çok faydalı oldu. Seanslar ilerledikçe hem zihinsel olarak daha sakin hissetmeye başladım hem de ilişkilerimde daha sağlıklı sınırlar koyabildiğimi fark ettim. Artık her şeyi eskisi kadar kafaya takmıyor, olaylara daha dengeli ve gerçekçi bakabiliyorum. Kaygı bozukluğu, aşırı düşünme ve ilişkilerde güvensizlik yaşayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Bu süreçte bana sağladığı katkılar için kendisine çok teşekkür ederim
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Eşimle birlikte yaşadığımız iletişim problemleri nedeniyle Uzman Psikolog Zehra hocama başvurduk. Sürecin başında birbirimizi anlamakta zorlanıyor, sık sık tartışıyor ve aynı konular etrafında dönüp duruyorduk. Zehra Hocam süreci oldukça tarafsız ve güven veren bir şekilde yönetiyor. Seanslarda kendimizi ifade etmeyi, birbirimizi gerçekten dinlemeyi ve sorunlara farklı bir açıdan bakmayı öğrendik. Özellikle iletişim dili ve çatışma çözme konusunda farkındalıklarımızın artması süreç açısından çok değerliydi. Süreçten çok memnunuz. Herkese tavsiye ediyoruz. İyi ki varsınız Zehra hocam 💐
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Sınav kaygısı için gidiyorum haftalık kontrolüm oluyor. Beni çok iyi anlıyor. Her şey çok güzel gidiyor. . .
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Uzman Klinik Psikolog Zehra Demirhan ile hem kendi kaygılarım hem de çocuğumun yaşadığı kaygı süreci için görüşmelere başladık. Sürecin başında hem ben çok kaygılıydım hem de bu durum çocuğuma yansıyordu. Açıkçası nasıl ilerleyeceğimizi bilmiyordum. Zehra Hanım süreci çok profesyonel ve aynı zamanda anlayışlı bir şekilde yönetti. Hem bana ebeveyn olarak nasıl yaklaşmam gerektiğini anlattı hem de çocuğumla kurduğum ilişkiyi fark etmemi sağladı. Özellikle kaygıyı yönetme konusunda verdiği öneriler ve yönlendirmeler bizim için çok kıymetliydi. Seanslar ilerledikçe hem benim kaygım azaldı hem de çocuğumun davranışlarında belirgin bir rahatlama oldu. Artık daha sakin, daha anlayışlı ve daha sağlıklı bir iletişim kurabiliyoruz. Çocuğum da kendini daha güvende hissediyor. Kaygı yaşayan ebeveynlere ve çocuklarına gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Düşük özgüven ve sınır koymakta zorlanma nedeniyle başvurmuştum hocamıza. Terapi süreci boyunca öz-farkındalığım arttı, ihtiyaçlarımı net şekilde ifade edebilme ve sağlıklı sınırlar koyabilme becerisi kazandım. Yapılandırılmış ve profesyonel yaklaşımı sayesinde önemli bir ilerleme kaydettim. Tavsiye ederim. ”
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Birinin beni gerçekten anlayabileceğine inanmıyordum. Kendimi beğenmiyor, sevilmeye layık olmadığımı düşünüyordum. Seanslar ilerledikçe içimdeki sert sesi fark ettim ve yerine daha şefkatli bir bakış koyabildim. Kendime yaklaşımım değiştikçe ilişkilerim de rahatladı. Bu süreç benim için çok kıymetliydi. Kesinlikle gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Zehra Hocam ile seanslara yeni basladik. Sinir koymak anlaminda zorlandigim bir dönemimde calismaya basladik. Kendisi cok ilgili ve danisanini rahatlatan bir yönü var. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Uzman Klinik Psikolog Zehra Demirhan ile yaptığımız görüşmelerde kontrolcü ebeveynlik davranışlarının aslında kaygıdan beslendiğini ve çocukların gelişiminde nasıl bir etkisi olabileceğini öğrendim. En önemlisi de çocuğuma alan tanımayı, duygularını anlamayı ve ilişkimizi daha sağlıklı bir noktaya taşımayı deneyimledim.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
İlk seansta bile hemen anlaşılmak çok güzeldi. Kendisi sizi çok iyi anlayan ve dinleyen bir hocamız. Çok teşekkür ederim kendisine.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Zehra Hanımı kesinlikle tavsiye ederim 3. 5 yaşındaki kızım için gidiyoruz Verdiği bilgiler ve geri dönüşleri bize yol gösterici
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Zehra hocamızla Seans süreci boyunca kendimi rahatça ifade edebildiğimi, anlaşıldığımı ve kendime dair farkındalığımın arttığını düşünüyorum. Geçte olsa destek alma fikri gerçekten yerinde bir karar oldu. Hocamıza çok teşekkür ediyorum.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Zehra hocamı yaklaşık 2 senedir geliyorum ilk geldiğimde gerçekten kafamdaki düşünceler durmuyordu. Güvensizdim, kendime güvenim de sıfırdı. Hayatımın zor bir döneminde Zehra hocamdan seans aldım o günle bugün arasında dağlar kadar fark var İçimde yaşadığım güvensizliklerim, korkularım ve çaresizliklerim artık beni eskisi kadar rahatsız etmiyor. Terapiler beni gerçekten çok rahatlattı. Süreç beni içim güzel ilerliyor. Zehra hocam işinin ehli bir uzman kesinlikle ilk seanslarda bunu hissediyorsunuz. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Yoğun öz-eleştirilerim, içimde susmayan ve sürekli değerimi sorguladığım ve kendini kabul etmekte zorlandığım bir süreçde başvurmuştum. Terapi süreci boyunca bu düşünce kalıplarının kökenini fark etmem ve kendime daha şefkatli bir tutum geliştirmem konusunda ilerleme kaydettim. Seanslarımın adeta gelmesini iple çekiyordum. Kendime senelerce haksızlık etmişim. Zehra hanım güven veren yaklaşımıyla bunu anlamamı sağladı. Benim için güzel bir süreçti, kendine şans vermek isteyen herkese tavsiye ederim.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Yaklaşık 3 aydır oğlum için, Zehra hocamızdan aldığımız oyun terapisinde öfke, kaygı ve stres konularında çok güzel ilerleme kaydettik, oğlumla olan özel ilgisi muhteşem gerçekten, ev içinde neler yapabileceğimize kadar bizi detaylı bilgilendirmesi, yönlendirmesi çok iyi. Daha yolumuz var ama oğlumun iyiye gittiğini görmek bizi çok mutlu ediyor. İyi ki Zehra hocayı tanıdık 🌸🤗
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Öfke kontrolü ve ‘hayır’ diyememe nedeniyle başvurdum. Süreç boyunca duygularımı tanımayı, sınırlar koymayı ve kendimi daha sağlıklı ifade etmeyi öğrendim. Artık tepkilerimi daha bilinçli yönetebiliyor, ihtiyaçlarımı net şekilde dile getirebiliyorum. Profesyonel yaklaşımı ve yapılandırılmış çalışmaları sayesinde hayat kalitem belirgin şekilde arttı. Güvenle tavsiye ederim. ”
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Uzun süredir devam eden uyku düzensizliğim ve düşük özgüvenim nedeniyle başvurmuştum Zehra hocama bir kuzenimin tavsiyesiyle. Bir şeylerin değişmesi benim için zordu açıkçası güvensizdim çevreme karşı ama terapiye ihtiyacım vardı biliyordum. Kendisi ilk seans itibariyle güvenle yürüttüğü seans sürecim sayesinde gece uykularımda belirgin iyileşme oldu, kendimi ifade etme becerim güçlendi Kendimi yeniden tanıdım adeta. İçimdeki güzellikleri görebildim. Ayrıca sürecin profesyonel ve etik şekilde yürütülmesi benim için çok kıymetliydi. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Ben Zehra hocanin aciklamarindan ve anlatimindan gercekten cok memnun kaldim. Bana cok yardimci oldu. Kendim hakkinda cok sey ögrendim ve hala ögreniyorum.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Kendisi çok deneyimli sevecen ve sıcak kanlı bir doktor gayet görevinde başarılı ilk seans da etkisini gösterdi.
Doğrulanmış değerlendirme
PSİKOLOJİ · Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Zehra hocaya kaygı bozukluğum ve belli korkularım için başvurdum kendisi ilk seanstan itibaren bana güven verdi sürecim kolay olmadı kendimle kurduğum ilişkimde merhametle ilerlemeyi ve sorunlarımın kaynağını bulabilmeyi sorunlarıma artık kendimi hırpalamadan yaklaşabilmeyi bana öğretti artık kendimi suçlamıyor yargılamıyorum duygularımı kabul ediyorum daha rahatım iyi ki de Zehra hocaya gelmişim diyorum.
Doğrulanmış değerlendirme
Bu telefon numarasını arayabilirsiniz:
Randevu almak için yandaki "Hemen Randevu Al" widget'ını kullanabilir veya doktoru doğrudan telefon ile arayabilirsiniz.
Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan bünyesinde hizmet vermektedir. ANKARA iletişim bilgileri adres bölümünde yer almaktadır.
PSİKOLOJİ alanlarında uzmanlaşmıştır.
