Dt. Murat Kılıç 24 Haziran 2026

5 Dakikada Doğru Diş Fırçalama Tekniği

Doğru fırçalama tekniğiyle çürük riskini %70 azaltabilirsiniz. Diş hekimi Murat Kılıç anlatıyor.

5 Dakikada Doğru Diş Fırçalama Tekniği

Çoğumuz dişlerimizi yanlış fırçalıyoruz. Bu kısa videoda Dt. Murat Kılıç doğru fırçalama tekniğini adım adım gösteriyor: 45 derece açı, dairesel hareketler, dil temizliği ve sürenin önemi.